Consulta

Andei meia perdida mas lá decidi ir a nutri na semana passada... tinha aumentado 1 kg... mas vá nao aumentei em cm!!!

Ontem voltei... e eis que perdi 2.9 numa semana e um cm, nas ancas, barriga e cintura!!

Ok na semana passada estava com TPM....

Na semana passada tb começei a beber um drenante e a fazer sessoes de pressoterapia.... pode ter sido isso que ajudou pois eu tenho muita retençao de liquidos!!

a veer vamos se me aguento e se nao desisto!!!

voltei

voltei a nutri na segunda feira....

tem de ser!!!! nao posso desistir!!!

Tenho de o fazer por mim e pela minha sanidade mental,.....